每逢赛季关键阶段，球迷和媒体总会盯着各队的伤病名单，掂量着谁的战斗力打了折扣。面对即将到来的硬仗，如果听说对手核心球员高挂免战牌，自家球队是不是就能松一口气，甚至提前庆祝三分到手？这种想法在职业足球圈里，恰恰是最危险、最要不得的。最近，一位深耕中国足坛多年的资深人士，现任上海申鑫队教练组成员刘建业，在接受采访时，就对这种“轻敌”心态敲响了警钟。面对外界的种种议论，他斩钉截铁地指出：“海港即使有伤病也是强队，我们没有资格轻视这场比赛。”这句话，不仅是说给申鑫全队听的，更是对所有职业球队和球迷的一个提醒：永远不要用纸面实力去简单衡量一支球队的底蕴和战斗力。

为什么说“有伤病的强队”更可怕？

很多球迷会陷入一个误区：主力球员伤了，球队实力必然下滑。但从教练和职业球员的视角看，事情远非如此简单。

激发团队潜能： 主力缺阵往往迫使教练进行战术调整，给替补和年轻球员展示自我的机会。这些平时上场时间有限的球员，为了抓住难得的机会，往往会爆发出120%的拼劲和斗志，让球队的打法变得不可预测。

战术针对性更强： 对手会根据你已知的核心球员来部署防守。而当核心缺席，球队被迫采用B计划甚至C计划时，战术往往会更加务实、简洁，反而可能避开对手预设的防守陷阱。以海港为例，即便个别攻击手缺阵，其中后场的整体组织、由守转攻的节奏以及定位球战术的威胁，依然保持着中超顶级水准。

凝聚团队士气： “哀兵必胜”在足球场上时有发生。当一支球队面临困难，被外界普遍看低时，内部反而更容易团结一致，形成强大的凝聚力，用场上的玩命奔跑和协作来弥补个体能力的暂时缺失。

刘建业这番话，给申鑫备战带来了哪些启示？

作为直接对话方的教练，刘建业的言论绝非客套，而是实实在在的备战指导思想。

1. 心态归零，杜绝任何侥幸心理。 教练组首要任务就是统一全队思想，反复强调“对手是卫冕冠军级别球队”这一基本事实。无论对方阵容如何变化，其球队体系、冠军经验和主场气势都是客观存在的巨大优势。申鑫必须以挑战者姿态，做好应对最困难局面的准备。

2. 备战重点转向体系而非个人。 赛前分析不再局限于对方某个球星的活动热区或习惯动作，而是深入研究海港整体的攻防转换模式、高位压迫的触发条件，以及不同阵容搭配下可能出现的战术变招。比如，当某主力前锋缺阵时，海港是更倾向于边路传中，还是加强中场后排插上？

3. 强化自身，以我为主。 认识到对手的强大，最终是为了更好地执行自己的战术。申鑫需要在这场比赛中，将训练中强调的防守纪律、反击效率和定位球攻防做到极致。刘建业深谙此道，他的履历中经历过太多以弱抗强的战役，明白扎实做好自己，是创造奇迹的基础。

从更广的视角看：这对中国足球联赛有何意义？

刘建业的表态，其实折射出中国职业足球环境需要一个更加成熟的认知体系。

尊重每一个对手： 联赛的健康度，体现在任何球队之间都没有“稳拿”的比赛。弱队不妄自菲薄，强队不盛气凌人，每场比赛都拼尽全力，这才是职业精神的体现。海港作为顶尖球队，其应对伤病和困难的方式，本身也是中超其他球队学习的范本。

关注球队“体系竞争力”： 球迷和舆论应逐渐从追捧球星，转向欣赏球队的整体战术构建和可持续发展能力。一支球队的强大，绝不仅仅是拥有几名国脚，更在于其成熟的青训输送、科学的伤病管理、稳定的战术框架以及深厚的俱乐部文化。海港在这方面，确实有值得称道之处。

给“中小球队”树立榜样： 申鑫这种级别的球队，面对巨头保持敬畏但不畏惧，立足自身去寻求突破，这种比赛态度本身就是一种成长。无论结果如何，这个过程对球队的磨练、对年轻球员自信心的提升，价值远超一场比赛的积分。

结语

所以，当刘建业说出“我们没有资格轻视”时，他是在捍卫足球比赛最基本的尊严——竞技体育的不确定性。伤病是比赛的一部分，但绝不是衡量胜负的唯一标尺。2026赛季的这场对决，悬念不仅在于比分，更在于申鑫能否将这种清醒的认识转化为场上90分钟的执行力，而海港又是否会如刘建业所料，即使阵容不整，依然展现出豪门底色。这，才是中超联赛值得我们期待的精彩。